I consigli della Fondazione Melanoma Onlus: 
1. Evitare prolungate esposizioni al sole nelle ore più calde (dalle 11 alle 16 ). Cercate l'ombra.
2. Proteggersi con accessori quali cappello e t-shirt anti UV UPF 50+, occhiali da sole di qualità, creme solari con fattore di protezione minimo SPF 30 (UVA & UVB).
3. I neonati ed i bambini non devono essere mai esposti direttamente al sole.
4. La migliore protezione solare è l’abbigliamento anti UV UPF 50+, per tutti e soprattutto per i bambini e neonati.
5. La crema solare, anti UVA e UVB, deve essere applicata almeno 20 minuti prima di ogni esposizione, in grande quantità e rinnovata ogni due ore e riapplicata dopo ogni bagno.
6. La sabbia, la neve e l’acqua possono riflettere più della metà dei raggi solari sulla vostra pelle.
7. Farmaci, cosmetici e sole non vanno sempre d’accordo. (Verificate con il vostro medico se il farmaco che state prendendo può causare foto - allergie o sensibilità.
8. Evitate di scottarvi; ogni scottatura é una di troppo. La pelle non dimentica fino all'insorgere del Melanoma o di altri tumori della pelle .
9. Evitare le lampade solari: possono danneggiare il sistema immunitario, bruciare la pelle, gli occhi ed accelerare l’invecchiamento.
10. Prediligere un’alimentazione sana per il benessere della pelle.
Se avete un'attività che espone i vostri utenti al sole e raggi UV potete promuovere un corretto comportamento al sole scaricando, stampando e pubblicando il decalogo della Fondazione Melanoma Onlus in un'area ad alta visibilità: Decalogo Comportamento al Sole